Kinh nghiệm khi mang thai tuần thứ 7

Bạn đã chính thức bước vào tuần giữa của ba tháng đầu thai kỳ. Có lẽ bạn cũng đã quen dần với việc có thai và chuyện đó không còn có rất xa lạ mới mẻ với mình nữa. Thai nhi 7 tuần tuổi đã bắt đầu “lộ” rõ trong bụng mẹ và lúc này bạn đã có khả năng cảm nhận được thai nhi trong bụng. Mặc dù đối với hầu hết một số thai phụ, một số tuần đầu tiên quả không dễ dàng; nhưng các bà mẹ lại không hề hấn gì. Nếu bạn nằm trong số này thì cũng đừng cảm thấy như mình đã mắc tước mất một điều gì đấy thiêng liêng và đặc biệt. Vẫn còn hơn 30 tuần nữa, bạn hãy chờ và trải nghiệm những cảm giác lúc mang thai.

Thoạt nhìn thì sẽ tương đối khó thấy được bạn đang có thai, mặc dù vậy tự bạn sẽ cảm nhận ở vùng bụng mình dày lên đáng kể. Những chiếc quần hay váy ôm bó sẽ không còn có vừa vặn nữa, và bạn không còn được thoải mái chọn đồ như trước đây. Vẫn còn hơi sớm để diện đồ bầu lúc này phải hãy lục thật kỹ tủ áo quần của bạn và cố gắng tìm các chiếc áo quần có phần eo rộng rãi hay lung thun co giãn.

Lúc mang thai được 7 tuần, có lẽ bạn muốn báo tin vui cho gia đình cũng như bạn bè thân thiết. Không phải thời điểm nào là thời điểm hoàn hảo để thông báo cho cả thế giới này biết là bạn sắp có em bé đâu. Hãy chia sẻ niềm hạnh phúc của mình với các người trong nhà yêu khi này

một số thay đổi của cơ thể bạn trong tuần thứ 7

• Vẫn còn vô cùng sớm để có khả năng nhìn thấy hoặc cảm nhận được thông qua thành bụng rằng tử cung của bạn đang nong rộng ra. khi này bụng bầu của bạn vẫn còn được che giấu bởi xương chậu và sẽ không nhô lên cho tới lúc được 12 tuần.

• có khả năng bạn sẽ nhìn thấy các mạch máu của mình nổi rõ lên, đặc biệt là ở tại vùng ngực và chân. Lúc bạn đứng lâu thì chân có khả năng sẽ sưng đau, và bạn muốn ngồi rất nhiều hơn trước. Cố gắng nâng chân lên bất cứ lúc nào có khả năng và thường xuyên gác chân lên ghế ngồi hoặc ghế gác chân để giúp máu lưu thông nhé.

• Âm đạo của bạn có khả năng sẽ tiết nhiều dịch nhầy hơn. Điều này là bình thường trong suốt quá trình mang thai nên bạn đừng lo lắng, trừ phi nó có mùi khó chịu, chuyển màu vàng hay làm cho âm đạo bạn tấy rát. nhiều thai phụ sử dụng băng vệ sinh hàng ngày, điều này vô cùng hữu ích.

• Thi thoảng bạn sẽ bị chuột rút cũng như đau ở phần bụng dưới. Điều này cũng bình thườngvà cảm giác đau này tương tự như cảm giác nặng nề, khó chịu trước kỳ kinh nguyệt. nhưng, nếu bạn thấy đau liên tục, hoặc âm đạo của bạn bị chảy máu, hoặc đơn giản là bạn thấy lo lắng, hãy trao đổi với người đỡ đẻ hoặc chuyên gia của bạn.

• Hai đầu vú của bạn có thể sẽ lớn ra và thâm lại. Có khả năng sẽ có cả mụn nhọt mọc quanh quầng vú, chúng được gọi là một số nốt Montgomery - giúp cho hai đầu vú của bạn sẵn sàng tiết sữa. Đừng nắn bóp hay cố gắng nặn bỏ một số nốt này. Chúng thực sự có ích chứ không giống như mụn nhọt xấu xí đâu.

• Thêm một điều bất ngờ, bạn có khả năng sẽ được trở lại thời dậy thì ở tuần thứ 7 này với rất nhiều mụn trên mặt. Các hóoc-môn thời kỳ thai nghén chính là thủ phạm gây đám mụn kia. Bạn hãy cẩn thận với những dòng mỹ phẩm dành cho da mặt khi này vì có những dòng kem thật sự những thai phụ không cần sử dụng.

một số thay đổi về cảm xúc

• có thể bạn sẽ bị xuống tinh thần một chút ở tuần này. Cảm giác mệt mỏi và buồn nôn thường trực vẫn còn nguyên đó, mà bạn cũng không có cách gì để cảm thấy khá hơn. Cứ bình tĩnh. Hầu hết phụ nữ mang thai đều cảm thấy khỏe hơn vào cuối giai đoạn 3 tháng thứ nhất. Từ khi này, bạn sẽ bắt đầu đếm ngược tới ngày em bé ra đời.

• Ở giai đoạn này, rất nhiều ông bố chưa thực sự cảm nhận được sự thay đổi lớn lao nào như người mẹ. Trải nghiệm làm bố mới chỉ đơn giản là nghe bạn tả lại các triệu chứng, những thay đổi trên cơ thể người mẹ, chứ chưa thực sự được nhìn thấy hay cảm thấy khác biệt nào đáng kể. Không cần suy diễn rằng một số ông bố thiếu quan tâm hoặc kém hào hứng với việc có em bé. Cũng nên vài tuần nữa những ông bố mới thực sự cảm nhận được rằng bạn đang mang thai và em bé sắp ra đời.

• một số bà mẹ sẽ có chút cảm giác tội lỗi vì không mấy hết lòng với tình yêu dành cho em bé trong thời kỳ này. Họ lo lắng rằng em bé sẽ “biết” được các suy nghĩ chuyển biến phức tạp của mẹ và thấy mình không được nhiệt tình chào đón. Nếu như bạn nằm trong số này thì cũng đừng lo lắng và buồn phiền. Bởi đơn giản, em bé không có khả năng biết được bạn đang cảm giác thế nào đâu.

một số thay đổi của thai nhi trong tuần này

• Thai nhi của bạn lúc này còn vô cùng nhỏ cũng như chỉ mới dài được khoảng 1,3cm. Bé chỉ mới lớn bằng một quả ô-liu xanh, cũng như không phải là quả ô-liu quá to như bạn đang nghĩ đâu, chỉ là một quả ô-liu cỡ trung bình mà thôi.(Rất rất khó tưởng tượng và không phù hợp với VN)

• Thai nhi tuần này đã có tim thai. Nếu bạn đi khám thai vào tuần này, bà đỡ hay bác sĩ của bạn đã có thể nghe được tim thai bằng máy siêu âm. Ngay lúc này bạn đã có thể trở về nhà với cảm giác sung sướng của một người biết chắc chắn rằng mình sắp được khiến cho mẹ.

• khi thai được 7 tuần, mắt bé sẽ to hơn và thậm chí còn bắt đầu có màu nữa. Màu mắt vĩnh viễn của bé sẽ trở phải chi tiết vào giai đoạn từ 6-9 tháng và mắc ảnh hưởng quá lớn bởi gen di truyền từ bạn cũng như bố của bé.

• Tai của em bé bắt đầu được hình thành cả bên trong lẫn bên ngoài. Chiếc lưỡi bé tí ti cũng đã bắt đầu xuất hiện trong vòm miệng cũng như chân răng cũng bắt đầu được hình thành trong hàm.

Lời khuyên cho mẹ lúc mang thai tuần thứ 7

• Bạn nên bắt đầu tìm lớp dành cho một số bà mẹ tương lai. có thể phải phải đặt trước và có thể còn bị xếp trong danh sách chờ nữa.

• Hãy nghĩ tới việc đăng ký một lớp yoga dành cho bà mẹ có thai hoặc một hình thức vân động nào khác tương tự trong khu vực gần nhà bạn ở. Đây cũng là cách quá hay để gặp gỡ một số thai phụ khácvà xây dựng một mạng lưới các người bạn mới có khả năng giúp đỡ nhau về sau.

• nếu bạn vốn là người thường xuyên chạy bộ, hãy nghĩ đến việc chuyển sang một môn thể dục khác nhẹ nhõm hơn. Các hình thức thể dục thể thao tạo chấn động liên tục như thế này không hề tốt cho thai nhi. Vẫn còn rất nhiều cách di chuyển khác nhẹ nhõm phù hợp hơn với bạn trong giai đoạn này.